Une doula pour vous accompagner tout au long de votre grossesse à Reims

Gaïa’Lys par Alice Prudhomme,
votre doula sur Reims

En tant que doula sur Reims, je vous accompagne à votre domicile sur Reims et ses alentours, tout au long de la grossesse jusqu’au post partum, en vous enveloppant de douceur pour vous offrir un moment rien que vous.

Pourquoi choisir une doula,
en plus de son accompagnement médicalisé ?

Plusieurs études prouvent que l’accompagnement et la présence d’une doula lors de l’accouchement réduisent :

60%
de péridurales
en moins
50%
de césariennes
en moins
40%
d'injection
d'ocytocine
en moins
30%
d'utilisation
des forceps
en moins
Réduction
du temps d'accouchement
de 25%

Source : Marshall H. Klaus, John H. Kennell, Phyllis H. Klaus, The Doula Book: How A Trained Labor Companion Can Help You Have a Shorter, Easier, and Healthier Birth. Perseus Press, 2002, Chapitre V

Pourquoi choisir une doula,
en plus de son accompagnement médicalisé ?

Plusieurs études prouvent que l’accompagnement et la présence d’une doula lors de l’accouchement réduisent :

60%
de péridurales
en moins
50%
de césariennes
en moins
40%
d'injection
d'ocytocine
en moins
30%
d'utilisation
des forceps
en moins
Réduction
du temps d'accouchement
de 25%

Source : Marshall H. Klaus, John H. Kennell, Phyllis H. Klaus, The Doula Book: How A Trained Labor Companion Can Help You Have a Shorter, Easier, and Healthier Birth. Perseus Press, 2002, Chapitre V

L’accompagnement personnalisé par une doula, en plus de la sage-femme et/ou gynécologue, permet à la future maman et son/sa conjoint(e), d’arriver sereinement le jour de l’accouchement avec toutes les informations et les clés nécessaires, et d’aborder cette nouvelle vie en toute confiance.

Quelle est la différence entre une doula et une accompagnante en périnatalité ?

Chacun va de sa propre définition et son propre ressenti. En effet, ce nouveau statut d’accompagnement étant récent en France, il ne permet pas une différenciation ou le rassemblement d’un seul et même « métier ».

Quelques-uns diront qu’accompagnante en périnatalité relève davantage d’un parcours médical ou paramédical, d’autres diront que la doula est plus sur une approche holistique, un état d’esprit, un guide spirituel.

Pour moi, on peut être infirmière puéricultrice avec une approche holistique tout comme une doula peut avoir un parcours médical ou paramédical, chacun est différent avec sa spécialité.

Le mot « doula » est utilisé depuis la Grèce ancienne en signifiant « esclave » qui s’est transformé au fil du temps par « au service de la femme enceinte ».

L’accompagnante en périnatalité est un terme beaucoup plus récent, qui selon moi est arrivé pour « éclaircir » les missions dans l’accompagnement en périnatalité.

L’accompagnante en périnatalité tout comme la doula, s’il y a une différence, se retrouvent sur l’envie de soutenir la parentalité, répondre aux besoins et mettre en avant le potentiel de chaque parent.

Quelle est la différence entre une doula et une accompagnante en périnatalité ?

Chacun va de sa propre définition et son propre ressenti. En effet, ce nouveau statut d’accompagnement étant récent en France, il ne permet pas une différenciation ou le rassemblement d’un seul et même « métier ».

Quelques-uns diront qu’accompagnante en périnatalité relève davantage d’un parcours médical ou paramédical, d’autres diront que la doula est plus sur une approche holistique, un état d’esprit, un guide spirituel.

Pour moi, on peut être infirmière puéricultrice avec une approche holistique tout comme une doula peut avoir un parcours médical ou paramédical, chacun est différent avec sa spécialité.

Le mot « doula » est utilisé depuis la Grèce ancienne en signifiant « esclave » qui s’est transformé au fil du temps par « au service de la femme enceinte ».

L’accompagnante en périnatalité est un terme beaucoup plus récent, qui selon moi est arrivé pour « éclaircir » les missions dans l’accompagnement en périnatalité.

L’accompagnante en périnatalité tout comme la doula, s’il y a une différence, se retrouvent sur l’envie de soutenir la parentalité, répondre aux besoins et mettre en avant le potentiel de chaque parent.

A quoi servent-elles ?

La doula est une personne ressource de la préconception, tout au long de la grossesse jusqu’au post partum, sur le plan émotionnel et en complément d’un suivi médical.

Une Doula est une femme qui soutient, accompagne la future maman, son/sa conjoint(e), la fratrie lors de la grossesse et le post partum. La doula apporte son aide sur le cheminement des parents en répondant aux diverses peurs, questionnements, doutes. Son accompagnement peut se faire sous différentes formes comme par des soins, des conseils, de l’aide logistique etc…

La doula permet de recréer la magie de la grossesse, elle lutte contre la banalisation de la grossesse et l’accouchement en (re)donnant confiance sur les compétences de la future maman.

Vous aider à bien vivre la grossesse, avoir une oreille attentive, bienveillante et vous donner confiance en vous sont les différents rôles de la doula.

Je vous propose de regarder un extrait de l’interview de Julie Toutin, doula depuis 11ans, formatrice et fondatrice de son école de doula ainsi qu’autrice de plusieurs livres. Elle vous explique en quelques mots les différents rôles de l’accompagnante en périnatalité auprès de la femme enceinte et de son entourage.
Voir la vidéo

A quoi servent-elles ?

La doula est une personne ressource de la préconception, tout au long de la grossesse jusqu’au post partum, sur le plan émotionnel et en complément d’un suivi médical.

Une Doula est une femme qui soutient, accompagne la future maman, son/sa conjoint(e), la fratrie lors de la grossesse et le post partum. La doula apporte son aide sur le cheminement des parents en répondant aux diverses peurs, questionnements, doutes. Son accompagnement peut se faire sous différentes formes comme par des soins, des conseils, de l’aide logistique etc…

La doula permet de recréer la magie de la grossesse, elle lutte contre la banalisation de la grossesse et l’accouchement en (re)donnant confiance sur les compétences de la future maman.

Vous aider à bien vivre la grossesse, avoir une oreille attentive, bienveillante et vous donner confiance en vous sont les différents rôles de la doula.

Je vous propose de regarder un extrait de l’interview de Julie Toutin, doula depuis 11ans, formatrice et fondatrice de son école de doula ainsi qu’autrice de plusieurs livres. Elle vous explique en quelques mots les différents rôles de l’accompagnante en périnatalité auprès de la femme enceinte et de son entourage.
Voir la vidéo

A propos

Je m’appelle Alice Prudhomme, je suis originaire de Reims et maman de 2 enfants.

Passionnée par le massage, je suis diplômée en esthétique en ayant travaillé plus de 12 ans dans un spa à Reims. Je suis également diplômée auxiliaire de puériculture à l’IFAP de Reims et il me tenait à cœur d’associer ces 2 vocations.

C’est pourquoi, en tant que doula sur Reims, j’ai voulu vous proposer cette bulle de douceur, de bien-être, d’écoute et de bienveillance, afin d’accompagner les futurs parents à bien vivre la grossesse.

C’est dans cette idée qu’en plus de mes formations initiales, je continue à m’enrichir de connaissances dans l’accompagnement grâce aux différentes formations comme la technique du bain enveloppé, la formation en tant que facilitatrice en allaitement, celle sur le sommeil, ou encore celle sur les pleurs du bébé à l’école du bien naître de Sonia Krief.

Ces différentes formations et expériences, me permettent de vous proposer, en plus d’un accompagnement personnalisé à votre domicile sur Reims et ses alentours, différents soins comme le massage femme enceinte, le massage bébé, le soin rebozo.

Ces moments, propices à l’échange, me permettront d’écouter vos questionnements, vos doutes ou vos craintes pour que je puisse vous accompagner et vous guider en toute confiance et bienveillance.

Je serai là pour vous accompagner dans la mise en place de votre allaitement, la pratique d’un bain enveloppé, vous guider et vous rassurer dans votre nouveau rôle de parent, car il n’y a rien de plus beau pour moi que d’avoir une personne bien dans son corps et dans sa tête pour pouvoir profiter de ces magnifiques moments avec son enfant.

Alice Prudhomme
Votre Doula sur Reims

Les Services Proposés

Les Témoignages

Nous avons rencontré Alice dans le cadre d'une séance bain enveloppé pour notre fils de quelques semaines. Je recommande Alice à 100%, une personne très à l'écoute, délicate et très douce avec les bébés. Elle a su faire de cette séance un moment magique et hors du temps, pour le bébé ainsi que pour les parents. Un grand merci.
Camille Petit
Bain enveloppé à bébé Orso
J'ai pu rencontrer Alice à deux reprises pour un massage femme enceinte et un bain enveloppant pour bébé, tout s'est merveilleusement bien passé, dans la bienveillance et l'écoute attentive. Je vous recommande vivement Alice pour vos soins pré et post partum !
Pauline B.
Massage Femme Enceinte et Bain enveloppé
Un moment plus qu'agréable surtout après un accouchement. Je recommande le soin rebozzo avec Alice, un moment suspend et d'échange dont j'avais besoin. 👍 A très vite pour un futur soin ✨
Anais
Soin rebozzo
Alice a été présente pendant toute ma grossesse. Du massage pré-natal, post-natal ou même du soin rebozo, elle arrive à nous mettre à l’aise grâce à son écoute et sa bienveillance. Des mains de fée pourrait-on dire ! Elle m’a aussi accompagnée pour la mise en place de l’allaitement de ma fille qui avait été difficile au début. On a même eu la chance d’avoir un bain enveloppé un peu après la naissance de notre fille que nous avons appelé : Alice coïncidence pas vraiment ! ! Nous avons hâte de lui faire appel pour de nouveaux soins !
Julie Vercouterre
Accompagnement pré-post natal

Accompagnement
pré/post natal

Cet accompagnement non médicalisé se fait en complément d’un suivi médical.
Mon accompagnement a pour but d’être à votre écoute dans un climat
bienveillant et surtout non jugeant.
Cet accompagnement peut se faire de différentes façons, en ponctuel ou en continu, il se décline en différents forfaits à découvrir en téléchargeant la plaquette.

A la séance
1h30

70 €

Forfait tout doux
5 séances

350 €

Forfait douceur
6 séances avec
massage 30 mn

365 €

Forfait Bien-Être
8 séances
avec massage 1h

520 €

Forfait Gaïa’Lys
10 séances avec
massage 30 mn et
un soin bébé
640 €

Accompagnement à l'allaitement

L’allaitement est un processus naturel mais cela peut aussi représenter une période d’inquiétude pour les nouvelles mamans.

La mise en route de l’allaitement peut être parfois compliqué ; en voulant donner le meilleur au bébé, la maman se met un stress superflu, d’autant plus que les conseils peuvent varier en fonction des interlocuteurs.
Alors qu’avec de l’écoute, des ajustements et de la bienveillance, l’allaitement deviendra le plus beau et le plus doux des moments.
Détails à découvrir en téléchargeant la plaquette.

À la séance
De 1h30 à 2h

70 €

Bain enveloppé du bébé

Moment sublimateur du lien parent/bébé, dans un contexte de bien- être.

Ce bain permet au bébé de retrouver les sensations connues et agréables lorsqu’il était dans le ventre de sa maman. Cette technique est accessible à tous les nouveau-nés même prématurés. Le bain enveloppé permet de donner de la contenance et de la réassurance au bébé.
Ce bain peut se faire jusqu’aux 3 mois de l’enfant environ mais il est vivement conseillé avant les 21 jours pour profiter de tous les bienfaits.
Détails à découvrir en téléchargeant la plaquette

La séance

70 €

Massage Bébé

Pour offrir un moment unique à bébé, ce massage relaxant se pratique avec des techniques adaptées et douces.

Ce massage a pour but de lui faire découvrir son corps et ses sensations, tout en respectant son rythme et ses envies. Le massage est réalisé avec de l’huile végétale tiède dans une ambiance tamisée et douce pour permettre à bébé de profiter en toute sérénité.
Détails à découvrir en téléchargeant la plaquette

Une séance
De 30 à 45 mn

40 €

Atelier Massage Bébé

Pour vivre un moment de partage et de communication entre parent(s) et bébé.

Cet atelier a pour but de vous permettre de recréer ce moment unique à la maison, par vos mains grâce à des techniques simples et faciles à reproduire que je vous aurai transmises.

Détails à découvrir en téléchargeant la plaquette

En groupe
jusqu’à 3 bébés

40 € par bébé

Individuel

75 €

Massage Femme Enceinte

Ce moment de bien-être et de détente vous permettra de vous recentrer sur votre corps et vos sensations.

C’est grâce à des gestes adaptés, à l’huile chaude et à une pression personnalisée que je vous accompagnerai vers un lâcher prise et une relaxation profonde. J’en profiterai également pour délier les tensions et atténuer les petits maux de la grossesse.
Détails à découvrir en téléchargeant la plaquette

Massage
1h

70 €

Soin Rebozo

Soin traditionnel mexicain transmit par les femmes pour les femmes.

Ce soin rebozo utilise des techniques de serrages, entre autres celui du bassin, grâce aux foulards traditionnels appelés rebozos. Ce soin complet permet de prendre soin de soi, comme un hommage que l’on se fait pour se remercier soi-même d’un évènement important vécu.
Ce soin est très apprécié après une grossesse (aboutie ou non) ou pour tous autres moments dans la vie de la femme (changement de travail, mariage…)
Détails à découvrir en téléchargeant la plaquette

Rituel Rebozo
30 mn

40 €

Forfait Harmonie
1h
dont massage 30mn

70 €

Forfait Cocooning
2h 
dont massage 1h30

135 €

Forfait Plénitude
3h
dont massage 1h30
hamam et repos
160 €